切り絵がもたらす癒し効果と心のリセット|静かな時間が心を整える理由
日々の忙しさに追われ、気づけば心が疲れてしまっている——そんな時、あなたはどうやってリフレッシュしていますか?散歩や音楽、読書などさまざまな癒しがありますが、最近注目を集めているのが「切り絵」です。 切り絵は、紙とカッタ...

日々の忙しさに追われ、気づけば心が疲れてしまっている——そんな時、あなたはどうやってリフレッシュしていますか?散歩や音楽、読書などさまざまな癒しがありますが、最近注目を集めているのが「切り絵」です。 切り絵は、紙とカッタ...

紙とカッターだけで美しい世界を生み出す「切り絵」。一見地味な趣味に見えるかもしれませんが、実は今、大人の間で静かなブームになっています。繊細な作業が心を落ち着け、完成した作品は達成感と喜びを与えてくれます。 今回は、私の...

趣味からの たまに行く温泉施設に行くと見てしまうものがある それは毎回行くたび私を楽しませてくれる 毎月なのか季節が変わると必ずその季節にあったものが飾られている 春はひな祭り こいのぼり 七夕 秋には京都奈良の風景が行...

「パパゲーノ効果」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。これは、困難な状況にある人が、希望や別の選択肢を示す物語や表現に触れることで、生きる方向へ気持ちが向かう心理効果を指します。このパパゲーノ効果と、実はとても相性が...